Архив метки: витамин С

Витамины и биоактивные пищевые добавки.

Лизин .

Эта аминокислота подавляет размножение вируса простого герпеса. Исследования показывают, что рацион, Читать далее Витамины и биоактивные пищевые добавки.

Витамины и биоактивные пищевые добавки.

Витамин С.

Поскольку вирус герпеса активизируется в ослабленном организме, имеет смысл укрепить иммунитет с Читать далее Витамины и биоактивные пищевые добавки.

Советы диетолога

Подкормите глаза.    

Ешьте больше овощей и фруктов, особенно богатых антиоксидантным витамином С. Чем больше аскорбиновой кислоты, тем полезнее для глаз, особенно сильно устающих. Дефецит витамина С может немного повысить их Читать далее Советы диетолога