Записи с меткой «сустав»

Симптомы.

Отек и покраснение сустава и окружающих тканей, сопровождающиеся длительной, тупой, пульсирующей болью, которая Прочитать остальную часть записи »

Лечение физкультурой.

Растягивающие упражнения.

При артритных болях полезна любая растяжка, движения на растяжения, за исключением резких. Например, Прочитать остальную часть записи »

Витамины и биоактивные пищевые добавки.

Витамин С.

Витамин С сам по себе не предотвращает остеоартроз, однако приостановить его развитие может. Прочитать остальную часть записи »

Советы диетолога

Правильное питание.

Нередко больной артритом питается неправильно: рацион перегружен жирной пищей, полуфабрикатами. солью. Правильное питание улучшает общее состояние здоровья и повышает иммунитет. Организм должен Прочитать остальную часть записи »

Приемы саморегуляции

Расслабление.

Когда человек испытывает стресс, он напряжен как психологически, так и физически, а при напряжении мышц усиливается боль в суставах. Порочный Прочитать остальную часть записи »

Траволечение.

Кора ивы.

Кора ивы имеет преимущество перед аспирином, что не раздражает желудок. Чай из ивовой коры трудно назвать вкусным, но он превосходно помагает при воспалении суставов. Чтобы приготовит такой чай, залейте Прочитать остальную часть записи »

Обратитесь к врачу, если…

...боль, скованность, отек в суставе и окружающих тканях, ограничение подвижности сохраняются дольше двух недель.
...какой-либо сустав покраснел и опух или остается болезненным несколько недель.



Причины

При остеоартрозе (разновидность артрита) патологически изменяется и частично исчезает Прочитать остальную часть записи »

Симптомы

Постоянно ноющая боль в суставе и отек, которые приводят к ограничению и скованности сустава.

Причины

Выявить  источник боли, ощущаемый в области бедра, бывает весьма непросто. Наиболее частой причиной боли становится остеоартрит - износ хрящевой прокладки между костями в суставе. Иногда боль в бедре Прочитать остальную часть записи »

Содержание
Хочешь новую статью?

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту. :

Рассылка блога
стрелка
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Немного рекламы
FreeAvalanche - Лавина Бесплатного Трафика на Ваш Сайт
Немного юмора
Статистика
Яндекс.Метрика