Записи с меткой «лед»

Срочные меры.

Подсушивание. 

Приложите к больному месту теплую влажную тряпочку и прогревайте отрегулированным на слабую Прочитать остальную часть записи »

Срочные меры.

Охлаждение.

Боль утихнет, если приложить к больному пальцу лед (кубик или в пузыре). Прочитать остальную часть записи »

Срочные меры.

Покой.

Возможно, это и так очевидно, но все же: покой- первое и обязательное условие выздоровления, ведь бурсит и Прочитать остальную часть записи »

Срочные меры.

Ослабьте боль.

Двумя пальцами возьмитесь за деформированный большой палец ноги, на его подушечку положите средний Прочитать остальную часть записи »

Срочные меры

Приложите лед.

Это первое средство против болей в бедре, замечает д-р Джон Сайенко. Положите на бедро тонкое Прочитать остальную часть записи »

Срочные меры.

Охладите льдом.

Приложите к щеке или губам над больной областью пакет со льдом, завернутый в полотенце. Прочитать остальную часть записи »

Срочные меры.

Умейте отступить.

Если вдруг возникла острая боль в колене, не дающая его полностью распрямить, нужно сразу же обеспечить ему покой. Посидите или полежите несколько минут - возможно, все пройдет. Но вставайте на ноги осторожно Прочитать остальную часть записи »

Срочные меры.

Спасательный плот.

В первые дни после травмы следуйте правилу Плот ( Поднять, Лед приложить, Прочитать остальную часть записи »

Срочные меры.

Подгоните плот.

Мнемоническое правило лечения травм Плот означает:подъем, Лед, Отдых и Тугая повязка. Поднять Прочитать остальную часть записи »

Срочные меры.

Ингаляция.

Если в горле запершило, напустите в раковину горячую воду, наклонитесь над ней, накройтесь банным Прочитать остальную часть записи »

Содержание
Хочешь новую статью?

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту. :

Рассылка блога
стрелка
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Немного рекламы
FreeAvalanche - Лавина Бесплатного Трафика на Ваш Сайт
Немного юмора
Статистика
Яндекс.Метрика