Траволечение.

Эхинацея.

Известная под названием рудбекия красная, эхинацея пурпурная происходит из Северной Америки, и еекорни использовались индейцами и первыми поселенцами для лечения простуды и гриппа. Есть свидетельства тому, что на ранних стадиях гриппа эхинацея помогает справиться с инфекцией, поддерживая иммунную систему и повышая уровень лейкоцитов. Добавляйте половину пипетки настойки эхинацеи на четверть или половину стакана воды и пейте три раза в день, сразу, как только почувствуете симптомы приближающейся простуды. Если в первый день не почувствуете никаких побочных эффектов, со следующего дня набирайте уже по полной пипетки. Не принимайте эхинацею при аутоиммунных заболеваниях, таких, как красная волчанка, а также при туберкулезе или рассеянном склерозе, или если у вас аллергия на растения семейства сложноцветных - ромашку или календулу.

Желтокорень канадский.

Еще одним целебным растением является гидрастис - желтокорень канадский. Он поддерживает естественный иммунный ответ организма. Принимайте по половине пипетки настойки на четверть или половину стакана воды три раза в день в первый день заболевания простудой. Если не почувствуете ни каких побочных эффектов, со следующего дня берите по целой пипетке. Однако не принимайте гидрастис более трех недель, поскольку он может раздражать печень.

Эвкалипт.

Своей целебной силой эвкалипт обязан веществу под названием цинеол, или эвкалиптол, которое способствует разжижению слизи. Добавьте 10-15 капель эвкалиптового масла в кастрюлю воды и нагрейте до кипения. Наклонитесь над кастрюлей, с головой накрывшись полотенцем, вдыхайте пар через нос и почаще сморкайтесь. Повторяйте паровые ингаляции три-четыре раза в день. Будьте осторожны, чтобы во время процедуры не обжечь лицо или носовые пазухи.

Осциллококцинум.

Это гомеопатические шарики вы можете принимать два раза в день на протяжении трех дней. Осциллококцинум снимает многие симптомы простуды и помогает быстрее справиться с ней. Рассасывайте шарики под языком до полного растворения, и они помогут организму вырабатывать антитела для борьбы с простудой.

Ароматическая смесь.

Добавьте в ванну по 20 капель эфирных масел эвкалипта, лаванды и мускатного шалфея. Эта смесь поможет почувствовать себя лучше и избавит от сопутствующего простуде ощущения слабости. Чтобы насладиться ароматом и полностью расслабиться, заполните ванну вашей любимой пеной, влейте смесь масел и полежите в ванне около 20 минут. Эта смесь укрепит иммунную систему.

Горячий имбирный чай.

Он придаст сил иммунной системе. Имбирь очень богат антивирусными соединениями, помогающими бороться с инфекцией, снимает боль и лихорадку и облегчает кашель. Имбирь разогревает тело, и вирусам становится трудно выжить. Это не только отхаркивающее средство, но и мягкое успокаивающее, которое поможет вам немного отдохнуть.
Порежьте тонкой соломкой кусочек свежего имбиря длиной 2,5 см. Поместите имбирь в кастрюлю, только не в алюминевую. Долейте две чашки воды и плотно закройте крышкой. Кипятите на медленном огне 20 минут, затем процедите. Выдавите сок из половинки лимона. Добавьте мед по вкусу. Пейте не больше двух чашек в день. Чрезмерное количество имбиря может раздражать легкие и усилить образование слизи.

Астрагал.

В Китае на протяжении тысячелетий в качестве растительного средства для стимуляции иммунитета использовали корень астрагала. Это целебное растение увеличивает количество стволовых клеток в костном мозге и ускоряет их превращение в активные иммунные клетки. Астрагал также может способствовать повышению уровня интерферона, вещества, обладающего противовирусной активностью. Повышенный уровень интерферона может предотвратить простуду и грипп и сократить продолжительность болезни. Астрагал способствует образованию подвида лейкоцитов, называемых макрофагами. Эти клетки уничтожают вирусы и бактерии путем их " заглатывания". Чтобы остановить простуду или грипп на самых ранних стадиях, принимайте по 500 мг два раза в день для предотвращения рецидива.

Солодка.

Сладковатый вкус солодки благотворно действует на горло. И, как показывают исследования, она подавляет кашлевой рефлекс. Чтобы приготовить отвар, добавьте половину чайной ложки корня солодки на чашку крутого кипятка. Дайте настояться в течении 10 минут, затем процедите и дайте слегка остыть, прежде чем будете пить. Не принимайте солодку более трех раз в день или дольше трех недель, особенно если у вас часто бывает повышенное давление.

Черная бузина.

Если у вас высокая температура и такая ломота во всем теле, что кажется, будто болят даже волосы, то это не банальная простуда, а самый настоящий грипп. Попробуйте принять экстракт черной бузины. Если вы начнете принимать экстракт черной бузины достаточно рано, вы, вероятно, сможете остановить наступающий грипп, прежде чем он разыграется во всю силу. Средство действует в течение суток-двух после приема. Конечно, лучше всего пить свежий сок из ягод бузины, но найти их трудно, поэтому купите спиртовую настойку и принимайте по 40 капель каждые четыре часа с первого же дня болезни в течение трех дней. Настойку можно разбавлять водой, соком или травяным чаем.

Хрен.

Это одно из старых, испытанных средств при простуде. Он хорошо помогает прочистить нос. Если вы когда-либо вдыхали его едкий запах, то легко поймете почему. В хрене очень много полисахаридов, которые стимулируют иммунную систему. Он богат и ароматическими соединениями серы, которые способны уничтожать вирусы и бактерии. Самый простой способ лечиться хреном - есть его. Чайная ложка хрена с сухим печеньем или хлебцем - и у вас откроется второе дыхание.

Вяз ржавый.

Коренные жители Америки готовили из этого растения смягчающий рот напиток. Вяз ржавый содержит большое количество камеди, которая к тому же действует как мягкое средство от кашля. Можно просто пить отвар, но гораздо лучше действуют леденцы с экстрактом вязы ржавого, поскольку они обеспечивают длительное поступление камеди к горлу.

Шандра.

Это эффективное спазмолитическое и противоотечное средство, помогающее при кашле. Чтобы приготовить отвар шандры, настаивайте две чайные ложки с верхом сушеной травы в чашке кипятка. Если вам не нравится его горький вкус, купите леденцы с шандрой, которые часто используют от кашля. Можно так же настаивать шандру в течение ночи, процедить и упарить настой, пока его объем не уменьшится вдвое, затем смешать с таким же количеством меда и пить понемножку.

Корень девясила.

Он помогает изгонять слизь и в то же время подсушивает слизистые оболочки, что особенно важно, если у вас кашель из-за отека горла. Кроме того, он содержит камедь и поэтому оказывает успокаивающее действие на больное горло. Чтобы приготовить отвар нужно залить чашкой холодной воды чайную ложку измельченного корня, кипятить на медленном огне в течении 20 минут. Отвар следует процедить и пить теплым три раза в день, пока не пройдет кашель. Если вам не нравится горький вкус, добавьте чуть-чуть меда.

Цветки бузины.

Это замечательное средство раскрывает поры и способствует потоотделению, тем самым снижая температуру тела. Кроме того, экстракт цветков бузины содержит вещества, которые способствуют разжижению и выведению излишней слизи и снятию воспаления. Залейте чашкой кипящей воды две чайные ложки сухих цветков и дайте настояться под крышкой 15-20 минут. Пейте три раза в день столько времени, сколько понадобиться. Для большей эффективности смешайте цветки бузины с мятой или тысячелистником, но так, чтобы цветки бузины в этой смеси преобладали.

Поделиться в соц. сетях

0

Оставить комментарий

Содержание
Хочешь новую статью?

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту. :

Рассылка блога
стрелка
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Немного рекламы
FreeAvalanche - Лавина Бесплатного Трафика на Ваш Сайт
Немного юмора
Статистика
Яндекс.Метрика