Траволечение.

и другие природные анальгетики.

Кора ивы - растение-аспирин. То же можно сказать о таволге трехлистной и гаультерии. Во всех этих растениях содержатся салицилаты, природные предшественники аспирина. Приготовьте обезболивающий чай: на стакан воды возьмите одну-две чайные ложки сушенного растения, доведите до кипения и варите 20 минут. Принимайте по стакану два-три раза в день. Другой вариант: три раза в день принимайте по чайной ложки настойки любого из указанных растений. Учтите, что у тех, кто страдает аллергией к аспирину, вероятна непереносимость и этих растений.

Эхинацея.

Эхинацея хорошо помогает при разного рода спортивных травмах соединительной ткани (боль в локте у теннисистов, в колене у лыжника, в лодыжке у бегуна). Все эти состояния по сути являются тендинитами. Пока отек и боль не пройдут, ежедневно принимайте по 15 мл настойки эхинацеи. Это много, но эхинацея совершенно безвредна (правда, от нее иногда возникает покалывание или онемение языка), так что попробовать полечиться ею стоит.

Хвощ.

Это растение - один из богатейших растительных источников оксида кремния. К тому же из хвоща он, говорят, особенно хорошо усваивается организмом. Многие исследования показывают, что оксид кремния важен для эластичности хряща, который состовляет значительную часть сустава, и соединительной ткани (сухожилий, в частности). Принимать хвощ следует под наблюдением врача. Приготовьте отвар: на пол-литра воды возьмите пять чайных ложек сухого хвоща и чайную ложку сахара, доведите до кипения и держите на медленном огне часа три. Отвар процедите, немного остудите и пейте.

Лакричник.

При бурсите и тендините лакричник не уступает в эффективности часто назначаемому гидрокортизону. К тому же лакричник не обладает типичным для гидрокортизона побочным действием и не вызывает прибавки в весе, растройств пищеварения, бессонницы, снижения устойчивости к инфекциям. Но принимать лакричник и его экстракты безопасно лишь в умеренных дозах - до трех стаканов настоя в день. Употреблять его слишком долго и помногу нельзя, иначе возникнут головные боли, сонливость, задержки натрия и воды, усиленное выведение калия и артериальная гипертония.

.

Куркумин, которым богата куркума, при разного рода воспалениях эффективен не менее кортизона. Принимать по 250-500 мг куркумина и по 250 мг бромелаина три раза в день между едой.

Имбирь и сарсапарель.

Чай из корня имбиря и сарсапарели - мягкое противовоспалительное средство, полезное при хронических бурситах и тендинитах. Имбирь и сарсапарель - растения с выраженным общим противовоспалительным действием. При хроническом воспалении их полезно принимать вместе. Для приготовления стакана чая понадобится примерно чайная ложка сушеных молотых корней. На одну часть молотого имбирного корня возьмите две части молотого корня сарсапарели, залейте кипятком и настаивайте примерно три четверти часа. Несколько недель ежедневно пить по три стакана такого настоя. Если вы страдаете желчнокаменной болезнью, лечиться имбирем следует только под наблюдением врача.



Поделиться в соц. сетях

0

Один комментарий на “Траволечение.”

Оставить комментарий

Содержание
Хочешь новую статью?

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту. :

Рассылка блога
стрелка
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Немного рекламы
FreeAvalanche - Лавина Бесплатного Трафика на Ваш Сайт
Немного юмора
Статистика
Яндекс.Метрика