Витамины и биоактивные пищевые добавки.

Чем больше, тем лучше.

Ежедневно принимайте сбалансированную витаминно-минеральную добавку. Некоторые исследования показывают, что риск инфекции снижается, если четыре раза в день глотать по 500 мг аскорбиновой кислоты. Не бойтесь передозировки - избыток витамина С легко выводится с мочой. Если вас преследует простуда, попробуйте это средство. Только одно предупреждение: высокие дозы могут вызвать понос.

Цинк.

Леденцы с цинком помогают при фарингите, вызванном простудой. Цинк в такой форме сразу действует на больное . Если подкармливать слизистую целебным металлом каждые 2-3 часа, вы в первый же день почувствуете себя лучше.



Поделиться в соц. сетях

0

Одна мысль про “Витамины и биоактивные пищевые добавки.”

You do not have permission to comment on

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>