Профилактика.

Новые таблетки.

Долгий прием низких доз противозачаточных таблеток может привести к истончению слизистой влагалища, а это грозит появлением боли при половом акте. Пора поговорить со своим врачом о смене контрацептива.

Здоровый образ жизни.

Поскольку боль при половом акте может вызываться патологиями типа эндометриоза или фибромы матки, специалисты настаивают на ежегодном гинекологическом обследовании. Частая причина боли - инфекция, включая кандидоз и венерические болезни, так что важно принимать меры предосторожности. Следите за чистотой влагалища, пользуйтесь презервативами.

Будьте неторопливы после родов.

Рубцы, остающиеся после эпизиотомии (рассечение входа во влагалище во время родов), могут вызвать дискомфорт, так что используйте побольше смазки. Пусть ваш партнер обмакнет палец в водорастворимый крем, а потом осторожно под вашим руководством введет его во влагалище. Присядьте, как будто справляете нужду,- это расслабит мышцы таза и вызовет раскрытие влагалища. В результате палец мужчины проникнет глубже. Нежные прикосновения еще больше расслабят влагалище. После этого, на фоне достаточной смазки, пенис войдет без проблем. Однако партнер должен вводить его медленно, не пытаясь сразу проникнуть глубже.

Дневник наблюдений.

Записывайте, какого рода и при каких обстоятельствах возникает боль связанная с сексом. Ведите такой дневник два-три месяца, чтобы можно было ответить на следующие вопросы: появляется ли боль сразу или только при глубоком проникновении пениса; прекращается ли вместе с половым актом или продолжается и после него; возникает лишь в определенные дни месячного цикла или бессистемно, в специфической или в любой позе и т.п. Если партнеров несколько, может оказаться, что мучения доставляет лишь один из них.

Найти хорошего доктора.

Если больно, значит, надо с этим что-то делать. Первым делом пройти гинекологическое обследование. При этом важно обратиться к специалисту именно по вашей проблеме. Многие гинекологи, не найдя в таких случаях у пациентки явных отклонений, станут заверять ее, что физически она в полном порядке и все дело в ее психологическом настрое. Надо настойчиво искать причину болей. Если один врач говорит, что все в порядке, сходите к другому.

Осторожно, вагинизм.

Иногда ввести половой член больно или вообще невозможно из-за спазма влагалища - так называемого вагинизма. Врачи рекомендуют бороться с этим, используя специальные влагалищные дилататоры (расширители). В принципе это лечебные фаллоимитатоы. Сначала врач поучит вас просто снимать стресс. Потом под его наблюдением вы попробуете вводить во влагалище стержень величиной с мизинец. Когда организм перестанет реагировать на этот процесс спазмом, размер дилататора увеличивают, постепенно доведя его до нужных вам габаритов. Сначала женщины, страдающие вагинизмом, относятся к любому вводимому во влагалище предмету с опаской. Но когда они видят, что спазма не возникает, и сознают, что ритм введения можно регулировать по своей воле, они расслабляются и больше не испытывают ни психологического, ни физического дискомфорта.

Инфекции.

Если мочеиспускание и сопровождаются жжением, у вас может быть инфекционное воспаление гениталий (вульвовагинит), мочеиспускательного канала (уретрит) или мочевого пузыря (цистит). Врач назначит лечение, но предупреждение таких инфекций - ваша забота.



Поделиться в соц. сетях

0

Оставить комментарий

Содержание
Хочешь новую статью?

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту. :

Рассылка блога
стрелка
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Немного рекламы
FreeAvalanche - Лавина Бесплатного Трафика на Ваш Сайт
Немного юмора
Статистика
Яндекс.Метрика